官道中心小学 张梦
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2020/05/26 16:52
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踢毽子 我是来自官道中心小学，六年级2班的张梦。性别女，身高168厘米，我的爱好是各种体育运动。
我非常喜欢踢毽子，因为踢毽子对人体有好处，但也有坏处。好处是:踢毽子可以充分锻炼全身，强化下肢力量，提高身体灵敏度和反应速度，提高身体平衡能力和协调性。踢毽子的人需要在短时间内准备地接住毽子，就不能够在运动中分神。所以经常进行踢毽子运动能够帮助提高注意；有这么多好处，可是坏处也不少呀，他的坏处是:拉伤肌肉，经常踢毽子会使腿部肌肉得到有效锻炼。但是也要注意这可能会造成两腿肌肉大小不一，影响腿部线条的美观。另外还可能会造成腿向内弯曲。虽然有那么的坏处，可是
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