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《家长朋友圈-让孩子们跑起来》第三期《如何用运动开启孩子情绪的天然“调节器”》
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2023/10/13 14:04

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运动是最好的宣泄情绪的手段。教会孩子在运动中自愈,成长为阳光少年,是年轻父母的必修课。不良情绪很伤身,尤其是对处在身心快速发育期的孩子,处理不当很容易引起孩子偏执、易怒甚至抑郁等情况。而对孩子们引导与教育是每个家长都要用尽心力去不断探索学习的课题。究竟通过什么办法来调节孩子的情绪呢？孩子产生的负面情绪可以通过哪些运动疏导？运动疏导情绪又有哪些误区呢?

 

 

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